赛记：做自己的女王，为女王而战

“每一位健康、阳光、积极向上的女性

都是独一无二的女王”

——『QueenRun•女王跑』

身边的跑友曾对我说，跑马报官兔只有两个原因：要么为了赞助商提供的装备、要么为了提高自己的知名度。对我这个才入跑圈一年的后生来说，当官兔就是觉得好奇好玩。就这样与一群不相识的候选兔子齐聚风景秀丽的马山弘阳洛克菲酒店，参加官兔选拔。组委会和大家宣读了选拔细则，介绍了测试路线后，开启了我的官兔之旅。说心里话，我没想过自己会入选，在测评前就已经感觉到我身边都是跑龄比我长、参赛经验比我丰富、有官兔经验的前辈。但是既然报名了，就一定要全力以赴，这是多么难能可贵的学习机会呀？绝对不能轻言放弃！

非常意外入选了215的官兔！！从测评结束到开赛前一天，我都在憧憬这一天的到来。好事多磨啊～早在报女王跑前我还参加首个全程马拉松（无锡马拉松3月25日），赛后我髂胫束疼了好几天，隔一周又是宜兴湖洑山地半程马拉松的官兔！思前想后，放弃了宜兴的官兔资格，将宜兴半马作为配速跑练习，同时平时还坚持做着康复训练，只希望自己能以最好的状态出现在女王跑的赛道上！其实6分24秒的配速，对我来说是个不小的挑战。平时都是520到530的配速跑，最慢615，再慢就感觉自己跑不起来了，慢下来真的好难！"自己报的马拉松，哭着也要跑完！"自己努力争取到的官兔资格，再难也要克服。

向来只晨跑的我开始晚上练配速跑，耐着性子压着速度，逼着自己不能加步频不能超别的跑友，自己和自己较劲，一公里看无数次手表确保自己的配速控制在620-624之内。非常有幸能认识215配速组的小伙伴：组长：田永波（非常帅的新郎官）、葛亚男（美丽热情的苏州姑娘）、倪勤（气质满分的同屋）、邱峰（热爱跑步的肌肉男）终于盼来了官兔亮相领跑的日子。从赛道赶往起点集结的时候，时不时听到有参赛选手在说"看，兔子来了，兔子来了！""

一身黑色的兔子好精神啊！"……虚荣心立马爆棚，就像小时候被老师夸奖似的骄傲第一次站在起点拱门下，第一次离起点这么近，第一次看到赛道上好多相机咔嚓咔嚓，第一次看到主席台上活力四射的健身教练带热身，第一次看到领导们举枪发令的英姿，第一次能和世界冠军一起领跑……太多激动无法用语言形容。

赛道不算宽，开始的一公里，我和组员们前三后二跑在赛道右侧，既要保证按配速跑，又尽可能地将赛道让给要出成绩的选手，却还是免不了被后面的选手抱怨我们挡路了，不住地向选手们打招呼"抱歉！抱歉！"最开心的就是听到选手说"我就跟着你们跑了！"一种神圣的使命感、责任感油然而生，是啊，选手们对我们的信任和依赖，我们的存在才有价值！

比赛有半程和十公里，往返的赛道有间隔摆放的标志筒。天气又较前几天热，阳光灿烂，许多选手为了遮阳跑到对面赛道里，这样会占用参加十公里提前折返的选手的赛道。组长田永波一边大声提醒选手们靠右侧赛道跑，一边让我们其他四个兔子往左靠沿分隔线跑，将右侧赛道让出来。在组长的带领下，我们也纷纷提醒选手们离开对面赛道，好在选手们非常配合我们，回到右侧赛道。赛道的坡有点长有点虐，对我这个经常跑惠山盘山公路的人来说没什么难度，但是好多原来跟着我们的选手就有些力不从心了。

一些选手开始走了，葛亚男给选手们鼓劲"来来来，跑起来，慢点没关系！调整呼吸～步幅小一点～"选手们在我们的带动下又慢慢跑了起来。路边的许多志愿者们亢奋地为选手们加油，我们跑过去都会说一声"辛苦啦！"谁说官方配速员只要能按要求的速度跑就可以了？我自己参赛时很少说话，但是作为官兔，我说了很多很多，不是打发慢跑的寂寞，而是陪伴选手，鼓励选手，感谢志愿者们。我对配速员身份也有了深刻的体会：对赛道，选手不会像配速员那么熟悉；选手会因为体力大量消耗而产生负面情绪，给选手一个微笑，一声温和的加油，能让他的情绪得到缓解；及时劝阻盲目想PB的选手，安全完赛才是最重要的……为了减少进补给站的次数，不影响其他选手的补给、不影响配速的稳定，我们组官兔轮流进站补给，而且在补给站不停留，拿一瓶就走。暖男邱峰，一下子拿了好几瓶饮料，又重拿着跑多不方便呀？只见他将自己拿的饮料陆续递给了在赛道中间举牌子的志愿者手里，那一刻，我觉得一切都很完美！

最后一公里，几个已经跑得力不从心的选手问"你们配速准吗？"我看了下手表，很肯定地说"准！""好！那我跟着你们破215就能PB 了！""好，别太拼，安心和我们一起，到终点前超过我们就能PB 。"800、600、400、200，离终点越来越近，她们冲刺了，我按捺住内心的激动，控制自己不要陪她们一起冲刺，看着终点上方的计时器和同伴们一起通过终点，顺利完成任务。开心，开心，还是开心！跑得比我以往任何一场赛事都累，但是却是最开心的！不辱使命，能交出满意的成绩单了。女选手跑进2小时就能直通苏州女王跑，虽然我失去直通的机会，但是我不后悔。不管有没有机会在苏州女王跑继续担任官兔，我做自己的女王，我为女王们而战，希望在苏州的女王跑见证更好的自己！

悦享苏州、悦跑旺山

福地旺山、奔跑圣地

2018年10月28日

中国田协“铜牌赛事”

第二届

2018苏州国际女子半程马拉松

女王跑•苏州站

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