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赛讯 | 我是施园,2018苏州女王跑®,不仅美女如云,还易pb

时间:2018-09-26 10:04:32    发布人:
 


跑 妳就是女王

将追求“女王范”进行到底



“每一位健康、阳光、积极向上的女性

都是独一无二的女王”

——『QueenRun•女王跑』

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9月17日小编与女王们&跑友们

分享了来自辛德慧的赛道体验

她为我们分享了2018苏州女王跑®赛道上多处美景

长木廊、茶田、银杏树每一处都让人流连忘返

但如果你想在女王跑®赛道刷PB

今天的这篇赛道体验分享不要错过哦



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有幸被女王跑®组委会选中2018女王跑®苏州站的赛道体验官。

9月16号早上7:30签到集合,换上体验官的帅气服装,体验官们合影拍照片,开始跑前拉伸活动。

我们在赛道起点旺山景区张桥月季湿地公园正式开始女王跑®赛道的体验之旅!


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踏上女王赛道了,蓝天,白云,旺山,古树,农家,一副室外桃园的山村画卷!
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今年的赛道和去年的一样,只是有两段路的先后次序换了一下,先跑旺山景区再跑张桥路段。

第一个景点《九龙潭》,经过爬满葡萄架的的木长廊。

长廊也是赛道上的第一小坡道,坡道比较缓。

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在5km赛道处两边树荫遮阳,跑起来不会晒到,女王们应该会喜欢。

路边各种果树,现在银杏树上满树白果高挂枝头。赛道沿途都是平坦的公路。跑起来蛮轻松的!

这里是一处下坡路,大家注意调整步姿


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这段赛道树荫遮阳,路面很平整,空气清新,感觉很好,左面一大片旺山茶园,茶园那头是山,风景很不错,欣赏完美景可以加速跑起来。

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赛道10km处,经过一长段景区内的各种农家小院和美食餐饮住宿农家乐。赛完可以和好友享受苏州旺山的各种时令新鲜的美食。
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在折返后的转弯处是平坦的公路,路过了旺山游客中心,出了旺山景区门口,来到这里,此处左转向东就要往张桥路段跑去了。

向东的赛道有一处缓爬坡,不怎么明显,大家注意一下就好。

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从景区出来向东跑,经过一个红绿灯路口,就是跑向张桥的路段了,

这段赛道比较平整,可以小加速。
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这段赛道大概有4km,虽然平坦好跑,但是赛道两旁没有树荫,跑起来是比较晒的,怕晒黑的女王们最好还是抹点防晒霜。也没有风,赛道一边是山,一边是当地村庄,可以看到当地村民的生活活动,这段赛道根据自己情况自由调整。

向前不远有一处公共卫生间,向前2km是赛道的第二个折返点。

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折返往回跑了,这段赛道是小幅度的下坡了,其实跟平地公路没啥区别的。

大多赛道是有树荫和大片竹林遮阳的,给身体补充完能量,这里可以加速跑起来。

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折返的路和来时的路是一样的,有一点要提醒一下,从寺庙门口跑过时要控制速度,周末有香客在此活动,要注意避让。

(小编有话说:女王们,比赛当天是封路的,不会有香客哈。)

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跑完张桥路段,在路口处向南就进入起点出发时的路了,赛程进入最后的2公里。

宽敞的马路可以冲刺一下。

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赛道终点前到时会有很多的摄影师,跑友们可以摆几个好看酷酷的姿势,留下最后精彩的瞬间。
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女王跑®苏州旺山赛道体验结束!

赛事起终点赛道体验官合影留念。感谢女王跑®组委会的工作人员一路护航,水、饮料的补给。

悦享苏州,悦跑旺山,2018女王跑®苏州站我们不见不散!




很细致周详的体验分享呢

转弯、坡道、直道包括卫生间都描述的很清楚了

相信大家对2018苏州女王跑®赛道已经了然于心了吧

刷PB是不是又多了几分把握了呢



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女王跑®不仅仅为跑步而生

而是要呼吁女性们运动起来

关爱自己、守护自己的健康

每一位健康、阳光、积极向上的女性

都是独一无二的女王

2018.10.14

国际静安、奔跑福地

女王们,不见不散


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女王

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